坐月子口臭,主要与口腔卫生不良有关。很多新妈妈迷信“月子里不能刷牙”的说法,不坚持正常刷牙、漱口,严重忽略了口腔卫生。月子里吃东西的顿数又多,长此以往,食物残渣就遗留在牙缝中,造成牙齿及牙龈缘出现大量软垢,滋生大量细菌,引起口臭。
坐月子期间,产妇过度进补可引起上火,此时产妇口干舌燥,唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口臭,造成口气不佳。
坐月子的新妈咪,大多数情况是卧床,活动量少,很容易影响肠道蠕动减慢,出现便秘的情况,体内的毒素不能及时排出,也会引起口臭。
一般情况下,新妈妈在月子里的运动少,腹肌及骨盆底肌肉松弛,胃肠功能减弱,容易消化不良,食物在肠内得不到正常的消化,大量糟粕在体内愈积愈多,而长期沉积在肠内的食物糟粕不仅容易代谢产生毒素,还会积滞生热,产生臭气向上蒸发,造成口臭。
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