西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,具有清热解暑、止渴除烦的功效,可治疗夏伤暑热、口渴咽干、小便短赤等病。孕妇在夏季吃西瓜非常有益。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。
妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。
孕妇吃些西瓜不但可以补充水分,还能增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,可以增加乳汁的分泌,为产后宝宝的母乳喂养做准备。
【相关文章】
本文地址:http://www.qubk.cn/view/116125.html
声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。