做法:取用新鲜桑椹适量,榨汁,用小火收汁至一半,加入适量蜂蜜熬成桑椹膏,每日2次涂于嘴唇上,并用温开水冲饮20毫升。
功效:本品具有滋阴养血、润肤通血气、安魂魄、利关节的作用。尤其适宜脾阴、肝阴、肾阴不足而引起的口唇色淡,干燥易裂。
孕妇唇部干裂的一个重要原因就是缺乏水分。用橄榄油、香油或其他食用油、或蜂蜜适量,用棉签蘸着涂在嘴唇上,具有很好地保湿作用,比润唇膏的效果更好,并且不会有副作用。
做法:烟台大白梨一只,蜂蜜50克。将大白梨去核,加入蜂蜜、蒸熟食用,顿服。每天2次,连续服用几天。
功效:适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、久咳、痰少的孕妇。
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做法:30克银耳泡开洗净后放入砂锅中,小火炖熟,加入适量冰糖,调出甜味即可服用,每天2次。
功效:滋阴润肺、止咳、降压、降脂、尤其适用于肺阴不足的孕妇。
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