宝宝在6个月之后，适当吃些磨牙饼干是有好处的。因为宝宝出乳牙时，牙龈会有痛痒感，喜欢抓咬东西，非常不卫生，也可能伤及牙龈，给宝宝吃稍有硬度的磨牙饼干，可以满足宝宝啃咬需求，缓解不适，帮助牙齿顺利萌出。
1、借助磨牙饼干摩擦牙龈，能帮助乳牙及时长出。
2、宝宝咀嚼磨牙饼干，可以使颌骨正常发育，为恒牙成长打下良好基础。
3、借助磨牙饼干，可以缓解宝宝牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生。
4、宝宝吃磨牙饼干可以强健牙床，锻炼咀嚼能力。
宝宝在乳牙萌出和更换恒牙的阶段，都需要进行磨牙锻炼。在乳牙萌出阶段，借助磨牙饼干可以缓解牙齿萌出的不适感，促进牙齿萌出和颌骨发育。而在乳牙恒牙更替阶段，也可以通过适当磨牙锻炼，促进恒牙萌出和整齐排列。
1、宝宝吃磨牙饼干时，需要大人监护，避免噎着或呛咳。
2、要注意宝宝进食时，最好保持坐立姿势，避免发生其它危险。
3、磨牙饼干主要成分是淀粉，会影响正餐饮食，不宜多吃。
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