很多人老人相信,黄疸是婴儿从母体带出来的胎毒,在孕后期吃鹅蛋可以去胎中湿毒,预防婴儿生黄疸。但专家表示:“孕妇吃鹅蛋去胎毒“这种说法没有任何科学依据。吃鹅蛋也不能预防婴儿黄疸。
孕期是可以吃鹅蛋的。
鹅蛋的营养非常丰富,它富含多种蛋白质,蛋黄中有大量卵磷脂,对人脑和神经组织的发育有益,其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。
孕妇鹅蛋吃多了,蛋白质就会增多,这样就会增加尿酸,容易引发痛风,还会增加肾脏负担。
补充蛋白质
孕期吃一些富含蛋白质的食物,例如:猪肉、鸡蛋、羊奶、黄豆等食物。孕妇吃这些富含蛋白质的食物可以提高宝宝身体的免疫力,增强抵抗疾病的能力。宝宝的身体素质好了,自然不会患黄疸了。
维生素A丰富的食物
新生儿患有黄疸是因为肝脏较弱,不能及时分解体内物质,所以,准妈妈要多吃一些富含维生素A的食物,例如:梨、枇杷、香蕉、马齿苋、牛奶等食物,养护宝宝的肝脏。
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